minulla on paineita
enkä voi alkaa käyttää aineita
olen kovin väsynyt
stressistäkin jo täyttynyt
minua painaa kovasti työ
huonosti nukun harvase yö
minua painaa koulu
liian kaukana vielä on joulu
on myös kotona sekaista
on täällä niin kovin likaista
enemmän silti on mielessä
siinä näyttää olevan kaikki pielessä
olen kuin ahdistunut pallo
kohta hajoaa jo kallo
pompin ympäri taloa
vailla tyyneyttä, valoa
miksi minä näin paljon sain
vaikeuksia, kun menestystä hain
minun syyni tämäkin on
häpeässäni olen toivoton
vai oliko minulla vain huonot kortit?
joilla itse pelasin taitavasti
sulki muut minulta portit
ja karttaani piirrettiin väärä rasti
eksyinkö tieltä ymmärrettävästi
koska minulle ei opetettu muuta
muuttui tilanne hämmentävästi
kun aloin seurata kuuta
se saa valonsa auringolta
joka aina lämpimästi paistaa
välttyy moni samalta vahingolta
joka rakkautta lapsena saa maistaa
ilman täysin en jäänyt mä toki
mutta hermostoni sen kovasti koki
jäi jäljet ja haavat niin siitä
etten vieläkään itselleni mä riitä
matkalla nyt olen jo kohti valoa
ja paljon on mulla paloa
että päivänä jonakin olen ehjä ja terve
otan vastaan rakkautta, en ole minä virhe
Buddhalaiset paineet
buddhalaiset paineet
entä ne kovat aineet?
vielä suuremmat laineet…
veden pinta on kovin myrskyisä
mitenkä rauhoittuminen? onko mahdollista?
kokeilisinko paineensäätöä?
vähentää vääntöä?
nälkä. dopamiinin nälkä. turvan nälkä.
so carried away. paikaltaan poistunut.
päissään, kehosta kauaksi kaatuneena.
ärsykkeet, kiireys, kireys.
voiko sitoutumisen tehdä itseään kuunnellen?
voiko sitoutua omalla tavallaan?
voiko käydä silloin, kun jaksaa ja se auttaa?
ettei tee kaikkea ja kaikkialla, varmista onnistumista.
voiko sitoutua puoliksi? tai 70 %:sesti?