Author name: Oskari

Aurinkoinen/Auringoton Auringonkatu

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Runot /

Nämä runot ovat kirjoitettu samalla bussilinjalla, mutta eri suuntaan kulkiessa ja hyvin eri tunnetiloissa. Nauttikaa! Aurinkoinen AuringonkatuVapautunut tunnelmaTaakka on laskettu harteiltaItseni sinne asettamaniVoiko altistusharjoittelu olla myös tätä? Lämmin mutta kirpeäHellä ja pistäväUudet eteeriset öljytSolujen toipumiseen tähtäävätVoiko itsensä huomioiminen olla myös tätä? Kuunkatu, vain yksi matkustajaNousee kyytiin tästäNyt jo alan ruminoida,Huijasinko minä sittenkin?Voiko pakko-oire olla myös […]

Aurinkoinen/Auringoton Auringonkatu Read More »

Tappaja-AI-robottivärimaailmauni

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet /

Näin jonkunlaisen singulariteetti/tappajarobottiunen. Se oli valtavan suuri värimaailma. (Värimaailma on eräs unieni alalaji, jossa todellisuus ja pikselit yhdistyvät toisiinsa. Se on siis ikään kuin simulaatio tai peli, johon todellisuus alkaa vaikuttaa ja toisinpäin. Katso lisää tagista: värimaailma) Jostain syystä se pyöri minun uudella supertehokkaalla tietokoneellani. Olin siinä luonut värimaailmasimulaation, jota striimasin YouTubeen. Videosta tuli viraalihitti

Tappaja-AI-robottivärimaailmauni Read More »

Uuden vuoden viettoa Espoon virallisissa bileissä, ei sittenkään Jorvissa

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko /

Uuden vuoden aattoon on mahtunut paljon, niin väsyttäviä kuin piristäviäkin asioita. Tällä hetkellä kirjoitan tätä blogia Espoon Kulttuurikeskuksen Cafe Mollissa. Meno on kova, sekä lasten että aikuisten osalta – väkeä on paljon liikkeellä kovasta pakkasesta (-10 astetta) huolimatta. Tänään aamulla kävin uimassa hieman vajaan 2,5 kilometriä, kun kävimme kaverini kanssa Matinkylän uimahallissa. Uinti sujui ihan

Uuden vuoden viettoa Espoon virallisissa bileissä, ei sittenkään Jorvissa Read More »

Myöhästyneet jouluntoivotukset!

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Runot, Temaattiset /

Olen voinut tänä jouluna varsin huonosti. Kävin jopa päivystyksessä joulupäivänä – kuten tapanani on sanoa – hakemassa lisää virtaa. Ajattelin kuitenkin nyt hieman toivuttuani tehdä katsauksen muutaman vuoden takaisiin jouluihin, sillä olen kirjoittanut jouluista aika säännöllisesti. Tässä siis arkistomateriaalia jouluilta 2021, 2022, 2023 ja 2025. Tarpeeton jouluna (2021) Mitä nyt tekisinkun on kaikk’ hiljennytmitä nyt

Myöhästyneet jouluntoivotukset! Read More »

Yllättävä parantuminen, luontevat seuraukset

Kommentoi / Artikkelit, Mitä oivalsin tänään, Päivän teko /

Tällä viikolla se minulle selvisi: en enää tarvitse edes perusterveydenhuoltoa. Olen toisin sanoen parantunut! Vai menikö asia kuitenkaan ihan näin? Onko mahdollisesti kyseessä järjestelmävirhe minun haitakseni? Pohdin asiaa tässä kirjoituksessa. Totta on, että olen voinut viime aikoina oikein hyvin: olen työllistynyt osa-aikaiseen työhön ja aiemmat käytännössä päivittäiset ahdistavat ajatukset ovat suurilta osin takana päin. Silti

Yllättävä parantuminen, luontevat seuraukset Read More »

Todella laajan tunneskaalan työviikko

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Temaattiset /

Lupailin aiemmin, että isoja uutisia ja uudistuksia on tulossa. Tänään on aika katsoa sitä, miten ensimmäinen työviikkoni sitten elokuun 2022 jälkeen on sujunut. Jos jotain voidaan yleisesti sanoa, niin ainakin se, että tunneskaala on ollut valtava. Maanantaina odotin hyvin jännittyneissä tunnelmissa sitä, että esihenkilöni soittaisi minulle onboarding-puhelun. Olin klo 13 valmiina jo hieman liiankin pitkältä

Todella laajan tunneskaalan työviikko Read More »

Rutiinien luomisen voima ja vaikeus

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Päivän teko /

Kuten olen aiemmissa teksteissäni kertonut (katso esim. https://veronmaksajaksi.fi/vuoden-2023-tilinpaatos/) käytän Loop Habit Tracker -sovellusta säännöllisesti. Minulla on siis tiettyjä asioita, joita olen jo pidemmän aikaa tehnyt varsin usein ellen jopa päivittäin. Näen, että näistä rutiineista on minulle hyötyä ja ne ovat hyviä tapoja, jotka tukevat hyvinvointiani. Rutiinien luominen on kuitenkin pitkäjänteistä ja haastavaakin puuhaa. Sen olen

Rutiinien luomisen voima ja vaikeus Read More »

Runo rajoista

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko, Runot /

Tänään otin kipulääkettäPysyäkseni tehokkaanaTeinkö ehkä väärinKehoani kohtaan? Tänään painoin eteenpäinVaikka meinasin jo väsyäKovan päivän jälkeenJatkan vielä juhliin Otinko palan liian suurenKakkua tai popcorniaLiikuntaa ja tuottavuuttaEnemmän kuin päivän saantisuositus. Tänään menin pyykkituvalleLäpi syksyn kovimman pakkasenIlman takkia, pipoa ja hanskojaMutta en ilman itsekunnioitusta. Tänään lähdin kokouksestaIlman pitkiä kalsareitaAsemalle ja klubilleIlman suurta varovaisuutta. Elinkö tänään täysilläVai yli omien

Runo rajoista Read More »

Kaksi tekstiä viime viikolta

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet /

Olen kokenut viimeisen viikon aikana varsin paljon vaikeita hetkiä. Olen kovasti miettinyt syitä sille ja suorastaan ylianalysoinut (pelon sekaisesti) niitä. Eilen ja tänään on ollut jo parempi vointi ja toivonkin, että hetken takapakki olisi takana. Ainakin paniikki siitä, että tilanne olisi pysyvästi kääntynyt uudelleen huonoon suuntaan, on ohi. Ensimmäinen teksti On ”tekee mieli tehdä hara-kiri”

Kaksi tekstiä viime viikolta Read More »

22.11.

Kommentoi / Artikkelit, Runot, Temaattiset /

Se oli marraskuinen sadepäivä.Vähän kuin tämä päivä,Vuosi sen jälkeen.Isä lähti hieman ennen aamuyhdeksää.Tulin paikalle ennen puolta kymmentä.Odotettu, mutta herkkä hetki.Siskoni oli ollut koko yön paikalla.Pitänyt isää kädestä,Jotta hän voisi lähteä”Toisen ihmisen käsissä” Lääkäri oli pyydetty paikalleToteamaan, että potilas on kuollut.Hänellä ei ollut kiirettä paikalle.Tuli kai joku toinenkin käymään,Äiti ja isän hyvä ystävä.Minä söin tahtomattani kanaa,Koska

22.11. Read More »

Ajatuksia Kampin ja Tapiolan välillä 12.11.

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko, Temaattiset /

Mielen kommentit tekstistä: ”Eihän tällaista voi julkaista. Korjaa nyt ainakin rivivälit! Ja pilkkua myöten myös.” *** Kisapappi, yliopistopappi Huovinen. Lieneekö hän sukua piispalle, emeritus…?Kirjoittanut kirjan suorituksesta vapaa alue. Ei sanonut tästä otsikosta paljoakaan. Onnekseni metron vilkkuvalonäyttö edessäni on mustana. Parempi musta mieli kuin tekopirteä paska. Pimeydessä voi sentään rauhoittua. Musta perjantai. Ei saanut mainostaa älä

Ajatuksia Kampin ja Tapiolan välillä 12.11. Read More »

Mitä mahtui toiseen blogivuoteen?

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Temaattiset /

Aloitin tämän blogin 5.11.2023 eli tasan kaksi vuotta sitten. Jos haluat tutustua siihen, miltä pohjalta tätä kirjoitan, katso esittelykirjoitukseni täältä: https://veronmaksajaksi.fi/alku/ Tässä tekstissä kertaan toisen blogivuoden tapahtumia, niin voittoja kuin vaikeitakin hetkiä. Marraskuusta 2024 tähän päivään on tapahtunut erittäin merkittäviä asioita elämässäni. Voisin jopa sanoa, että on ollut elämäni yksi huippuvuosista. Vuosi 2024 päättyi kirjoitukseen,

Mitä mahtui toiseen blogivuoteen? Read More »

Amman halaus

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko /

Kävin tänään tapaamassa Äiti Ammaa Espoon Metro Areenalla. Päivä kulminoitui halaukseen, mutta millaiseen – se selviää, kun luet tekstin loppuun asti! Tulin paikalle muutamaa minuuttia ennen kahdeksaa, kun ovet aukesivat tasalta. Jonoa oli niin sadan metrin verran. Sanoisin, että se on paljon arkiaamuna Espoossa mihinkään tapahtumaan. Pääsimme varsin sujuvasti sisään odottamaan. Odotusta jonossa kesti noin

Amman halaus Read More »

Päivän teko: 250 euron shoppailut

Kommentoi / Artikkelit /

Eilen tein altistusharjoituksen, joka tuntui oikeastaan ennemminkin helpotukselta ja vapautukselta. En tiedä, olinko kokenut jo ahdistuksen siitä, tai oliko se enemmän aiempaa ruminaatiota, josta nyt pääsin yli. Joka tapauksessa olen erittäin tyytyväinen, että tein näin – vaikka ”elinkin yli varojeni”. Päivän teko oli siis se, että ostin uuden GoreTex-lenkkarit, kävin influenssa rokotuksessa ja ostin kaksi

Päivän teko: 250 euron shoppailut Read More »

Voiko elämä olla myös tätä?

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko /

Aurinkoinen AuringonkatuVapautunut tunnelmaTaakka on laskettu harteiltaitseni sinne asettamaniVoiko altistusharjoittelu olla myös tätä? Lämmin mutta kirpeäHellä ja pistäväUudet eteeriset öljytSolujen toipumiseen tähtäävätVoiko itsensä huomioiminen olla myös tätä? Kuunkatu, vain yksi matkustajanousee kyytiin tästäNyt jo alan ruminoida,huijasinko minä sittenkin?Voiko pakko-oire olla myös tätä? Kodin pysäkki, minä henkisessä kodissaniTäällä voin elää hyvää elämääTäällä mieleni lepääSe ihana vapauden tunnejoka

Voiko elämä olla myös tätä? Read More »

Pitkä kokemustarinani: Skitsofreniapotilaasta Valtiotieteiden maisteriksi

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet /

Yliopistourani alkoi vuonna 2012 Helsingin yliopistossa Valtiotieteellisessä tiedekunnassa. Se olisi kuitenkin voinut jäädä pelkäksi haaveeksi jo ennen sitä. Menin nimittäin vuoden 2012 ensimmäisinä päivinä psykoosiin ja päädyin Ensipsykoosipoliklinikan asiakkaaksi. Jo silloin minulla epäiltiin psykoosisairautta. Psykoosi meni minulla kuitenkin erittäin nopeasti ohi: vain neljän päivän hoitojakso Akuuttipsykiatrian vuodeosastolla sai minut ”palaamaan realiteetteihin”. Toisin sanoen, kun olin

Pitkä kokemustarinani: Skitsofreniapotilaasta Valtiotieteiden maisteriksi Read More »

Luopumisrituaali

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko /

Tänään Päivän teko oli varsin suuri askel. Se jäi kuitenkin jonkin verran tavoitteesta, mutta lähinnä muodollisella tavalla. Olin päättänyt, että luovun rituaalisesti vanhoista papereistani, kalentereistani ja muusta ylimääräisestä, mitä en enää tarvitse tai halua pitää elämässäni painolastina. Tämä polttamisrituaali oli sovittu toteutettavan parhaan ystäväni T:n kanssa ja kaikki sujui alussa varsin hyvin. Poltettavaa materiaalia oli

Luopumisrituaali Read More »

Synkroniteettejä ja hyväksymisharjoituksia

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Mitä oivalsin tänään /

Olen tänään kokenut varsin monta synkroniteettiä viime aikojen tapahtumien suhteen. Synkroniteetti tarkoittaa asiaa, joka tapahtuu toisen asian yhteydessä aivan kuin se ei olisi vain sattumaa. Esimerkit antavat lisäymmärrystä tästä käsitteestä. Minulla oli tänään fysioterapia. Olin kirjoittanut kalenteriini, että se on Tikkurilassa, joten katsoin HSL:n reittioppaasta sopivan yhdistelmän, jotta ehdin sinne ajoissa. Totta puhuen ihmettelin, miksi

Synkroniteettejä ja hyväksymisharjoituksia Read More »

Kirjoituksenvälttelykirjoitus (ja hieman muustakin)

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko, Temaattiset /

Ei tekisi mieli kirjoittaa tänään. Mutta kun kalenterissa lukee: kirjoita blogia. Ja olen lisäksi asettanut altistustavoitteeksi noudattaa kalenteria, vaikka alkaisi ahdistaa. Eli minäpä kirjoitan. Onneksi osaan käyttää monenlaisia tajunnanvirtatekniikoita ja vähentää vaatimuksia kirjoittamisessa. Eli ei hätää – eihän? Hmm… Olen kuunnellut tänään jonkin verran Sisun alkemia -nimistä kirjaa. Se oli erittäin kiinnostava ja innostava. Löysin

Kirjoituksenvälttelykirjoitus (ja hieman muustakin) Read More »

Muutamia (uusia) juttuja tältä viikolta

Kommentoi / Artikkelit, Temaattiset /

Olen viime aikoina edennyt elämässäni. Tai ainakin niin aion sanoa, sillä mielestäni olen. Olen esimerkiksi käynyt pakko-oireisen häiriön nettiterapiaa, ja siitä on jo tähän mennessä ollut hyötyä. Lisäksi olen ollut reilut kolme viikkoa mukana Brian Maynen Warrior Within -ohjelmassa, mikä on lisännyt uskoakseni hyviä rutiineja ja ajatuksia elämääni. Aion kirjoittaa tämän tekstin varsin pohtimatta –

Muutamia (uusia) juttuja tältä viikolta Read More »

Läpimurtoko?

Kommentoi / Artikkelit, Päivän teko /

Tänään ei tee mieli kirjoittaa The Year of Uncovering Your True Self -kurssin tehtävää. Voisin sanoa, ettei tee mieli edes kehittää itseään tässä vaiheessa. Ja se on harvinaista se! Ehkä kehitin itseäni eilen riittävästi…? Vai voiko itseään koskaan kehittää riittävästi? NO VOI! Ja liikaakin. Siitä ainakin on kokemusta. Ei sillä, että en tänään olisi harrastanut

Läpimurtoko? Read More »

Monenlaista uutta

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Temaattiset /

Tämä viikko on alkanut varsin mukavasti. Olen tällä hetkellä uuden äärellä, sillä olen juuri muuttanut uuteen asuntoon. Lisäksi olen luopumassa vanhoista taakoista, jotka vievät ja sitovat energiaa. Tämä kirjoitus valottaa sitä, minkä toivon muuttuvan ja mikä on jäämässä taakse. Muutin heinäkuun alussa opiskelija-asunnosta kahdeksi kuukaudeksi äitini luo, sillä en heti saanut kohtuuhintaista asuntoa. Nyt kuitenkin

Monenlaista uutta Read More »

Katkera tilitys

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Temaattiset /

Miksi minulla pitää olla hermokipua vasemmassa jalassa? Entä miksi en saa nukuttua öisin kunnolla? Mitä olen tehnyt väärin ansaitakseni nämä vaivat? Tänään heräsin 2:15. Nousin ja kävin vessassa. Kun katsoin kelloa, alkoi jännittää, saankohan enää unta. Ja kappas, taisi käydä niin, etten saanut. Tiedän, että kyseessä on psykologinen ilmiö. Varmaankin voitaisiin sanoa, että petasin itselleni

Katkera tilitys Read More »

Työnhakua lapsuuden kotikaupungissa

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet, Temaattiset /

En ole taas pitkään aikaan kirjoittanut blogia. Jotenkin tämä työnhaun ja opiskeluiden loppumisen välinen vaihe tuntuu epäinspiroivalta suhteessa blogiini. Olen tällä hetkellä omituisessa välitilassa ja oikeastaan monikin asia on liikkeessä tai kesken. Pitäisikö sanoa, etten oikein usko työllistymismahdollisuuksiini kovin paljon tällä hetkellä. Uutisissa puhutaan koronakriisin ylittäneistä työllisyysluvuista ja avointen paikkojen määrä on sekin poikkeuksellisen alhaalla.

Työnhakua lapsuuden kotikaupungissa Read More »

Liian aikainen aamu

Kommentoi / Artikkelit, Kehittyvät aiheet /

Heräsin tänään 2.30. Kävin vessassa, mutta sen jälkeen ei nukuttanut. Oli levoton olo ja olin jotenkin kierroksilla. Katsoin älykellostani stressitasoja yöltä, ja näytti että vain tunnin ajan olin levännyt paremmin. Ärsyttävä tilanne. Totesin, että ei kello 2.30 oikein kannata herätä, joten testasin ottaa rauhoittavaa lääkettä, jos sillä saisin nukuttua. Luin myös jonkin aikaa kirjaa, kunnes

Liian aikainen aamu Read More »

Scroll to Top