Tänään (27.4.), eikä monena päivänä aikaisemminkaan ole tehnyt mieli kirjoittaa. Kirjoitanpa silti. Tänään on oikeastaan juhlapäivä. Ensimmäinen raittiuden vuosipäivä! Se on oikeasti iso juttu, mutta ei ehkä nyt tunnu kovin isolta. Olen kyllä odottanut sitä kauan, kun se on lähestynyt. Nyt kuitenkin fiilis on korkeintaan kevyesti positiivinen. Olen ollut tämän viikonlopun effektiivisen altruismin konferenssissa Oslossa. […]
Ei tee mieli kirjoittaa Read More »
Tämä kirjoitus on kahden eri juhlan aihe: Täytin tänä vuonna 33, ja pian olen 33,33 vuotta vanha eli kolmannesvuosisata tulee täyteen! Tämän lisäksi nyt käsillä oleva kirjoitus on blogini 100. teksti! Haluan juhlistaa näitä pyöreitä ja toisaalta päättymättömiä desimaaleja jakamalla kirjoitukseni valmistujaiskeräyksestäni (One Third of a Century Fiesta Fundraiser): Täytän tänä vuonna 33 vuotta ja
33 prosenttia sadasta ja tasan 100! Read More »
Nyt aion tehdä sen, riisua vaatteet, jotka ovat jo pitkään hiertäneet nahkaani! Aion tulla alasti julki! Oikein munasillani aion paistatella parrasvaloissa. Teen tämän siksi, että muut keinot eivät ole häpeän vuoksi mahdollisia. Pelkkä hiljainen tunnustus olisi liian vaikea tehdä. Eli on lyötävä leikiksi ja vitsiksi, että voi puhua näistä asioista. Kyseessä on siis se, että
Teatraalisia tunnustuksia Read More »
Tänään heräsin neljältä mielessä taloushuoleni. En meinannut saada unta uudestaan, joten päätin tietysti kaiken järjen vastaisesti yrittää lähteä ratkaisemaan niitä ongelmia tekemällä töitä Excelillä ja pankkisovelluksella. Arvaa ratkesivatko? No ainakin sain muutaman virheen korjattua tulojen kategorisoinnista, kun ensin olin niitä virheitä tehnyt. En saanut enää unta viiden aikaan. Alkoi ahdistaa entistä enemmän. Olin jo melko
Erilainen ja epätavallinen viikon aloitus Read More »
Heräsin hyvin nukutun yön jälkeen – ehkä hieman poikkeuksellisesti – vasta kahdeksan maissa. Lähdin heti aamupesujen jälkeen hakemaan kahvia kaupasta. Kahvin maistui hieman pannussa seisseeltä, mutta kofeiinia siinä oli oletettavasti sama määrä kuin aiemminkin. Sain siitä hyvän alun päivälle. Söin myös tavalliseksi muodostuneen puuroaamiaisen mustikoilla. Aamun ensimmäinen homma oli lukea yhdistyksen sähköpostit ja vastailla niihin.
Energinen aamupäivä 4.3.2025 Read More »
Huonoina hetkinä sitä miettii, olisiko sittenkin parasta hirttää itsensä. Nyt on huono hetki. Mikä on aiemmin auttanut? Keskustelu, opamox, päivitykseen meno. Ja moni muukin asia. Nyt kuitenkin on huono olo ja itsensä tappaminen kuulostaa parhaalta ratkaisulta. Että vitut auttamisista! No kyllä otin opamoxinkin. Eli yritin auttaa itseäni. No se ei ole kuitenkaan riittävästi! Metron alle
Arkistosta: Hirttoaie Read More »
Kävin tänään elämäni ensimmäistä kertaa ruokajonossa. Osallistuin myös ruokailuun, joka oli järjestetty diakoniatoimen puolesta ruoanjaon yhteydessä. Kokemus oli varsin hyvä, muttei oikeastaan kovin yllättävä. Olen joskus aiemminkin tutkaillut omassa mielessäni ”ruokajonoindeksiä” läheisen seurakuntakodin edessä maanantaisin klo 11. Se on ollut mielestäni varsin korkea, mutta en tiedä, onko sitä mahdollista vertailla johonkin toiseen ruokajonoon tai toiseen
Ensimmäistä kertaa ruokajonossa Read More »
Today, I learnt that Brian Mayne, the awesome creator of Goalmapping.com has been called a yack (poop in the shoe) by his mother. This – I would say – hugely limiting belief has turned into a very inspiring life and life work of Goalmapping.com. As you might probably guess, I was very inspired by this
From a Yack to an Inspiration to Six Million People Read More »
Olen halunnut kuolla kolmella vuosikymmenellä, mutta vielä minä elän. Jatkossakin tulee vaikeuksia ja riemuja. Eivät ne ole syy lopettaa elämää, ennemminkin syy syleillä sitä. Lineage [eli opettaja-oppilasjatkumo] – Esa Saarinen minun opettajana – kuka minun oppilaana? Mitä minä pääsen viemään eteenpäin? Nestori, Isä, minä. Linja sodasta nykypäivään. Mitä jäi isältä tekemättä, sen minä voin tehdä.
Jatkossakin (teksti Esa Saarisen kevään luennon 2024 (2/2) jälkeen) Read More »
Olen viime päivinä, tai oikeastaan viikkoina, hakenut varsin aktiivisesti töitä. Esimerkiksi olen hakenut Espoon, Helsingin ja Vantaan kaupungeille, Ulkoministeriöön ja eläkeyhtiö Elolle. Viimeisin haku oli eilinen, erittäin kiinnostava Trainee-tehtävä Finnfundilla. Uskon, että saan sen työpaikan! Mutta jos en saakaan, niin hyviä mahdollisuuksia on edessä. Lisäksi olen odottanut, että todistukseni valtiotieteiden maisterin tutkinnosta valmistuu Helsingin yliopistolla.
Työnhakua ja todistuksen odottamista Read More »
Kävin tänään Talousneuvolassa, joka on talous- ja velkaneuvonnan ennaltaehkäisevä palvelu Helsingissä (löytyy myös muista kaupungeista!). Kokemukseni oli positiivinen, vaikkakin joudun luultavasti tekemään ikäviä säästötoimia. Talousneuvolassa ei ollut tänään samaan aikaan muita, joten pystyimme keskittymään minun asioihini täysin. Minulla oli tarkat menotiedot edelliseltä vuodelta ja tavoitebudjetti seuraavalle kuulle valmiina. Lisäksi sitä viilattiin talousneuvojan kanssa jonkin verran
Hyvän mielen säästövinkkejä Talousneuvolasta Read More »
Auttaminen on teko, joka voi tuntua pieneltä antajalle, mutta olla mittaamattoman arvokas saajalle. Tämä kävi selväksi tänään, kun päätin vastata Commu-sovelluksessa avunpyyntöön, joka pysäytti minut täysin. Pyyntö oli suora, sydäntä särkevä ja täynnä häpeilemätöntä rehellisyyttä. Se kertoi ihmisestä, joka on joutunut elämän kolhimaksi tavalla, jota moni ei osaa edes kuvitella. Pyytäjä oli menettänyt lähes kaiken
Today, I talked with my friend T. about different ”juttus”. I then decided to prompt ChatGPT and Copilot with this prompt: ”In Finland, we have this thing called ”juttu”, but let’s not make a ”juttu” out of it. So first the blog post from ChatGPT: *** Juttu: The Finnish Word That Means Everything and Nothing
Let’s not make a ”juttu” out of it… Read More »
Olen lukenut tänään paljon. Tuntuu, että on myös aika kirjoittaa jotain. En tosin tiedä, mitä. Ehkä kirjoitan vain ja katson, mitä tuli kirjoitettua. Olen ollut flunssassa nyt noin viikon. Se on ollut osin ikävää ja vaikeaakin, sillä ahdistus on noussut useina päivinä vaikealle tasolle. Olen miettinyt ”pitäisiköhän minun tappaa itseni”, niin kuin aika ajoin teen
Hajatelmia (oikeasti ehkä enemmän: ajatuksia) tänään 6.2.2025 Read More »
Nyt en enää ole opiskelija! Opiskelijakorttini on kaputt! Se ei enää ole alennusten tuoja. Mikä on siis muuttunut? Olenko saanut enemmän resursseja käyttööni? En ainakaan vielä. Odotan yhä myös todistustani, jolla voisin saada niitä suurempia tuloja. Mutta kai tämä suru on ennen kaikkea opiskelijaelämän vapauden menetyksestä aiheutuvaa surua. Nytkö minun sitten pitää mennä töihin ja
Hyvästi opiskelijastatus! Read More »
OCD voi kiinnittyä oikeastaan ihan mihin vain ja sehän kiinnittyy. Se pelottelee ihmiselle kaikkeinpelottavimmilla skenaarioilla. Asioilla, joita ihminen ei todellisuudessa koskaan tekisi, eiitselleen, saati toiselle. Minulle painajaismaisia päiviä ovat kaksi kertaa vuodessa tehtävät ilmanvaihtokoneensuodatinten vaihdot. Pesen edeltävänä päivänä kylpyhuoneessa (missä kone sijaitsee)kaikkia pintoja, joihin oletan puhtaiden suodatinten joutuvan kosketuksiin. Ajatuksenani on,että suodattimet tulisivat mahdollisimman puhtaina
Olen pienessä flunssassa, joka estää näinä koronan jälkeisinä aikoina osallistumisen lähes kaikkeen. Kun ei saa mennä tartuttamaan muita… En jaksaisi koneellakaan olla koko päivää, vaikka melko kiinnostaviakin juttuja olisi, mitä tehdä. Jos nyt vielä valitan hetken, niin tätä ei suinkaan paranna se, että heräsin jo viideltä, ja nyt kun kello on vähän yli yhdentoista, jäljellä
Sairaana – pitkäveteistä päivää odotellessa Read More »
Henkilökohtainen matkani tavoitteiden manifestoinnin avulla Päätin kokeilla Goalmappingia manifestointityökaluna ensimmäistä kertaa 23.09.2023. Sain vinkin eräältä coachilta, joka antoi positiivista palautetta sen tehokkuudesta tavoitteiden saavuttamisessa ja ajattelin, että syntymäpäiväni olisi juuri sopiva hetki asettaa ensimmäiseksi deadlineksi. Voin sanoa, että kun katson tätä Goalmappia, tavoitteet ovat toden totta tulleet lihaksi! Ensimmäiset askeleet Goalmappingin parissa Goalmapping on visuaalinen
33-vuotissyntymäpäivänäni ja ensimmäisen Goalmappini tavoitepäivänä Read More »
Alla oleva teksti on kirjoitettu Copilot-tekoälyllä kursiivilla ja yliviivauksella olevia tekstipätkiä lukuun ottamatta. Promptini oli jotakuinkin seuraava: “Kirjoita inspiroiva blogipostaus Contact Forum 2025:stä ja Helsinki University Career Daystä, jossa tutustuin erityisesti kansainvälisiin uramahdollisuuksiin valtiolla ja EU:ssa.” Tällä viikolla minulla oli ilo osallistua kahteen inspiroivaan tapahtumaan: Contact Forum 2025:een ja Helsinki University Career Day:hin. Molemmissa tapahtumissa
Olen ollut käyttämättä alkoholia nyt lähes 9 kuukautta, tarkalleen ottaen 270 päivää. Viimeisellä kerrallakin nautin yhden annoksen, mutta haluan laskea ajan, jolloin olen ollut täysin ilman alkoholia. Koko tämä aika on ollut vapautta lisäävää ja myönteisiä mielentiloja täynnä ollutta aikaa. Näkymättömät-kampanja on mainostanut viime aikoina esimerkiksi HSL:n alueella metrojen näytöillä. Kun huomasin kampanjan, kävin allekirjoittamassa
Alkoholitonta ja turvallista elämää Read More »
Olen viettänyt gradun palautuksen (30.12.) jälkeen varsin mukavia ja rauhallisia päiviä. Kävin viime viikolla sukulaisten luona Savossa ja sain levättyä oikein hyvin. Ahdistus on tuntunut olevan varsin kaukainen asia. Vähän sitä oli reissun loppupuolella, mutta kotiin palattuani olen voinut erittäin hyvin. Mietin, mistä tämä rauhallisuus kumpuaa. Olen toki saanut 20.12. uuden lääkkeen käyttöön ahdistuksen hoitoon,
Rauhallisen pysähtynyt tunnelma Read More »
minulla on paineitaenkä voi alkaa käyttää aineitaolen kovin väsynytstressistäkin jo täyttynyt minua painaa kovasti työhuonosti nukun harvase yöminua painaa koululiian kaukana vielä on joulu on myös kotona sekaistaon täällä niin kovin likaistaenemmän silti on mielessäsiinä näyttää olevan kaikki pielessä olen kuin ahdistunut pallokohta hajoaa jo kallopompin ympäri taloavailla tyyneyttä, valoa miksi minä näin paljon sainvaikeuksia,
Minulla on paineita Read More »
Nyt se on tehty. Yliopistourani viimeinen temppu. Jätin nimittäin valmistumispyynnön. Tunnelma on erinomainen, suorastaan juhlallinen. Kävin syömässä Sankarlounaaksi kalenterissani merkityn aterian ravintola Farangissa. Kalliiksi tuli, mutta se myös oli kallisarvoinen lounas. Kannatti varmasti. Olo on raskaasta lounaasta huolimatta kevyt. Nyt olen Oodissa. Mietin, pitäisikö minun ruveta kasaamaan CV:täni. Ehkä sen aika ei ole vielä tänään.
Jätin tänään valmistumispyynnön Read More »
Olen ollut viimeiset viisi päivää Vesileppiksen kylpylässä Leppävirralla. Tämä on ollut tuettu loma, jota Mielenterveyden keskusliitto mainosti, ja jolle minä päätin hakea. (Hakemus oli helppo tehdä ja pääsin lomalle ensi yrittämällä, joten voin suositella muillekin!) Loma on ollut oikein rento ja mukava. Täällä on ollut täysihoito, kylpylä ja järjestettyä ohjelmaa. Esimerkiksi olemme päässeet nauttimaan äänimaljarentoutuksesta,
Oikein mukava joululoma ja ”pientä ilmoitusasiaa” Read More »
Tänään oli jälleen opintovalmennus Klubitalolla. Pääsin myös pikkujoulutunnelmaan puuron ja joulutortun muodossa. En ollut opiskellut käytännössä mitään. Ei siis raportoivaa edistystä. Totta puhuen on ollut tärkeämpää tekemistä. Mitähän kirjoittaisin siitä tärkeämmästä? En tiedä haluanko kirjoittaakaan. Enkö halua kohdata sitä? Vai olenko kohdannut jo riittävästi? Väsyttää, lamaava tunne. En saa sitä paperille. Tein joulukortin kaverille. Hän
Tunnelmia jouluisia Read More »